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Herzlich Willkommen auf meiner Webseite fit und relax!

Mein Name ist Sabine Gerlach und ich bin psychologische Kunst -und Gestaltberaterin, Wellness-Therapeutin, Reiki-Lehrerin, Kneipp-Gesundheitstrainerin, Entspannungs- und Übungsleiterin für Prävention und Reha (u.a. Yoga, Rückenfit, Aquapower).

Außerdem male ich spirituelle Bilder, die auf Ausstellungen zu sehen sind.

Sie sind bei mir genau richtig, wenn Sie ein individuelles Programm zusammenstellen möchten, das Körper-Geist-Seele in Einklang bringt und Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert!

Ich freue mich auf Sie! Sie sind es sich selbst wert!


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 04.09.2018 - Rückenfit mit Yoga

04., 11.09., 18. und 25.09.18 von 13:00 - 14:00 in der DRK Sozialstation, 38442 Wolfsburg/Fallersleben 32 €


Oktober 2018
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 04.10.2018 - 06.10.2018 "Entdecke Dich Selbst" Seminar in Dahme/Ostsee

mit Yoga, Meditation, Entspannung, Malen, Gesprächsaustausch weitere Infos auf Anfrage

 04.10.2018 - Yoga & Painting

16:00 - 17:00 in Kellenhusen bei Lichtportale p.P. 10 €

 05.10.2018 - ChiYogaDance

17:00 - 19:00 in Cismar/Seminarhaus Yoga & Meer p.P. 20 €

 08.10.2018 - Yoga in der Natur

08., 15., 22. und 29.10.2018 von 16:30 - 17:30 Uhr, Treffen beim DRK Wolfsburg, Walter-Flex-Weg 10, 38446 Wolfsburg 32 €


weitere Kurse

weitere Kurse beim DRK, AW0, Kneipp, KVHS Gifhorn auf Anfrage